हरड ( हरीतकी ) के अनगिनत फायदे ll Harad amazing health...
हरड़, जिसे हरीतकी भी कहा जाता है, आयुर्वेद की सबसे महत्वपूर्ण जड़ी-बूटियों में से एक है। इसका वैज्ञानिक नाम Terminalia chebula है। इसे “औषधियों...
दही-जलेबी खाने के 7 जबरदस्त फायदे – स्वाद भी, सेहत भी
Dr. Himani Pandey , BAMS , Ayurvedacharya
dahi jalebi healthy breakfast भारत की पारंपरिक मिठाइयों में जलेबी का नाम सबसे ऊपर आता है। और जब...
बुरांश की चाय Buransh Tea : ह्रदय के लिए हिमालय का...
बुरांश Rhododendron, उत्तराखंड का राजकीय पुष्प है। यह खूबसूरत फूल न सिर्फ अपनी चटख लाल रंगत से पहाड़ों को सजाता है, बल्कि सदियों से...
7 top points on how to lower triglycerides using garlic and...
Triglycerides are a type of fat (lipid) found in your blood. When you eat, your body converts excess calories into triglycerides and stores them...
कैमोमाइल चाय के स्वास्थ्य लाभ Health Benefits of Chamomile Tea
डॉ० हिमानी पांडेय, बी.ए.एम.एस. नैनीताल ( himanayurveda.com ) –
कैमोमाइल चाय सदियों से एक लोकप्रिय पेय रही है, जिसे इसके सुखदायक और आरामदेह गुणों के...
Top 10 Effective Tips To Relieve Alcohol Addiction
Alcohol addiction is a pervasive issue affecting millions of people worldwide. Overcoming this addiction can be challenging, but with the right strategies and support,...
पान के पत्ते के फायदे जानकार हो जाएंगे हैरान || Betel...
डॉ० हिमानी पांडेय, बी.ए.एम.एस. नैनीताल ( himanayurveda.com ) - पान Paan Leaves जिसको हम तांबूल और नाग वल्लरी भी कहते हैं क्योंकि इसकी नाक...
Unveiling the Power of Green Tea: A Simple Guide to Weight...
Unveiling the Power of Green Tea: A Simple Guide to Weight Loss and Lowering Cholesterol
In the world of health and wellness, green tea has...
Discover the Sweet Side of Health: 6 Benefits of Adding Dates...
Dates are not only delicious but also packed with various nutrients that offer several health benefits. Here are six of them:
1. **Rich in Nutrients**:...
पीलिया ( Jaundice ) कैसे होता है? पीलिया के लक्षण ,कारण...
डॉ. हिमानी पांडेय , आयुर्वेदाचार्य ( BAMS )
पीलिया ( Jaundice ) कैसे होता है? पीलिया के लक्षण ,कारण और इलाज? What Causes Jaundice?
कुछ...
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Dr Himani Pandey, BAMS ( www.himanayurveda.com ) -
सर्दियों में शकरकंद एक सुपरफूड है जो आयुर्वेदिक गुणों से भरपूर होता है। यह इम्यूनिटी बढ़ाता है,...
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The 7 Magical Benefits of Vitamin E
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In the realm of vitamins, few possess the enchanting powers of Vitamin E. Known for its potent antioxidant properties, this...
What is Ayurveda ?
Ayurveda is a traditional system of medicine that originated in India more than 5,000 years ago. The word Ayurveda comes from two Sanskrit words,...
The Top 10 Signs of Vitamin B12 Deficiency
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Vitamin B12, also known as cobalamin, is an essential water-soluble vitamin that plays a crucial role in various bodily functions. It...
